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掌握几个秋季护肤小常识，轻松解决皮肤问题，让---水嫩起来1、健康饮食秋天可以多吃一些的食物以及---含量高的食物，比如梨子、葡萄、银耳等。不仅可以补充一定的水分，还利于身体胶原蛋白的合成，保护皮肤减少干燥气候给---带来的---，让皮肤滋润。另外还要注意蛋白质的摄入，可以多吃一些豆制品、牛奶等都鲤鱼---的护理。

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很多人都害怕经历这个扎心瞬间，一旦开始有、---暗黄就意味着衰老

更可怕的是它们会比更难消除

虽然护肤品是一直在用但是脸上的瑕疵就像生根发芽一样用再贵的东西都消不掉

这些对于长斑的女性来说都是一根根卡在心里的刺无法言说，每天都在绞尽脑汁想找到------的方法~

但是！有的人虽然年纪已经35+，但皮肤状态依然像少女，---无瑕自带美颜效果

---是年龄成迷的人生---~

今年37岁的慧娟就花了28天时间，让自己的皮肤重回---状态